برگزاری کارگاه آموزشی «ارتقای سلامت با ورزش»

در راستای ترویج فرهنگ ورزش و فعالیت بدنی و با هدف افزایش آگاهی دانشجویان نسبت به نقش ورزش در حفظ و ارتقای سلامت جسمی و روانی، کارگاه آموزشی «ارتقای سلامت با ورزش»روز گذشته در دانشگاه ملی مهارت، دانشکده الزهرا(س) تبریز برگزار شد.

 این کارگاه به همت «انجمن علمی تربیت بدنی»و با تدریس «سرکار خانم دارایی»برگزار گردید و طی آن، مباحث مرتبط با اهمیت فعالیت بدنی، تأثیر ورزش بر سلامت و نقش آن در بهبود کیفیت زندگی مورد بررسی قرار گرفت.
 در این برنامه آموزشی، شرکت‌کنندگان ضمن بهره‌مندی از مطالب علمی و کاربردی ارائه‌شده، با اهمیت داشتن سبک زندگی فعال و توجه بیشتر به فعالیت‌های ورزشی در زندگی روزمره آشنا شدند.
 برگزاری چنین برنامه‌هایی می‌تواند گامی مؤثر در جهت افزایش آگاهی جامعه دانشگاهی، نهادینه‌سازی فرهنگ ورزش و توجه به سلامت جسم و روان دانشجویان باشد.